ATMINTINĖ TĖVAMS Kaip užauginti laimingą vaiką? Laimė ir optimizmas yra išmokstami dalykai (M. Seligman), todėl tėvai turi mokyti vaikus savo pavyzdžiu ir bendra veikla džiaugtis gyvenimu:

• padėti atrasti veiklas, teikiančias malonumą;
• pratinti rūpintis savo emocine būsena, atkreipti dėmesį į savo jausmus, juos apmąstyti ir išbūti;
• skatinti pastebėti ir akcentuoti teigiamus dalykus;
• skatinti tyrinėti pasaulį, aplinką, taip parodant, jog mokymasis yra smagi ir įdomi veikla;
• mokyti priimti ne tik teigiamas, bet ir neigiamas savo savybes, suvokiant, jog visi žmonės turi stipriąsias ir silpnąsias savo puses;
• skatinti vaiko bendravimą tiek su tėvais, tiek su bendraamžiais.